11 novembre 2020 - È difficile scrivere su argomenti anche importanti mentre in Italia sale in maniera esponenziale il numero dei contagiati e dei decessi. Quando non c’è la sicurezza di quello che accadrà, tutto intorno a te diventa futile. Se poi ad essere colpito dal virus è un tuo amico o gente che conosci o addirittura un parente, è inevitabile avere la testa piena di oscuri pensieri e inizia quella tortura mentale conosciuta come “spada di Damocle”. L'espressione "spada di Damocle" è diventata un modo di dire che indica un grave pericolo incombente, o un possibile pericolo di cui non si sa il momento in cui possa concretizzarsi. Il Coronavirus sta agendo sulla nostra psiche proprio come una tortura psicologica che non tutti riescono ad assorbire senza danni. Le notizie che arrivano dalla televisione e dal web, nonché la limitazione alla libertà personale, non fanno altro che acuire i disagi dell’individuo e si arriva al punto di accettare il contagio quasi come una sorta di liberazione. È un vero e proprio stress che colpisce in gran parte la popolazione di età più matura mentre i giovani sembrano risentirne di meno. Quando tutto questo finirà sarà dura rimettere a posto i cocci delle nostre ansie e delle nostre paure.
Ora che si va verso chiusure parziali, regionali o totali tornerà a diffondersi lo stress psicologico da isolamento che abbiamo già provato nella prima fase del contagio. Lo stress psicologico può manifestarsi in tutti gli individui benché in forme diverse, che possono includere in vari gradi:

• paura e preoccupazione per la propria salute e quella dei propri cari;
• paura di perdere le sicurezze acquisite nel tempo (lavoro, affetti, amicizie etc.);
• cambiamenti nelle dinamiche del sonno e dell’alimentazione;
• difficoltà di concentrazione;
• sensazione di solitudine e noia (a cui non siamo abituati vivendo usualmente esistenze frenetiche e ricche di stimoli);
• aumento dell’utilizzo di alcol, tabacco e altre sostanze psicotrope;
• peggioramento delle eventuali malattie croniche preesistenti.

La Regione Lazio e alcune strutture del Servizio Sanitario regionale hanno attivato uno sportello di ascolto psicologico per i disagi che questa epidemia può avere generato. Si tratta di un sostegno psicologico che potrà aiutare a vivere nel modo migliore le misure legate all'emergenza COVID 19.
E' possibile rivolgersi al Numero Verde regionale 800 118 800 o ai numeri dei servizi organizzati delle strutture sanitarie presenti nella pagina dedicata al sostegno psicologico .
Invitiamo chi è interessato a contattare le Asl per avere conferma degli orari del servizio.

Antonio Barcella
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news@collianiene.org

 

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